Zelfzorgmiddelen bij griep

Het is heel vervelend als je griep hebt, daar wil je natuurlijk snel weer vanaf.  Maar eigenlijk is er niet echt een geneesmiddel dat je tegen griep in kunt zetten. Je lichaam is in staat om dit zelf op te lossen en in de tussentijd moet je goed voor jezelf zorgen, klik hier voor 10 tips! . Daarnaast kun je ook van de volgende zelfzorgmiddelen gebruik maken: Lees verder overZelfzorgmiddelen bij griep

10 goede zelfzorg tips bij griep!

Als je griep hebt, dan wil je er liefst zo snel mogelijk vanaf. Je vraagt je misschien af hoe je dat aan moet pakken. Maar eigenlijk is er niet echt een geneesmiddel dat je tegen de griep in kunt zetten. Je lichaam is in staat om dit zelf op te lossen maar de symptonen kunnen 7 tot 10 dagen aanhouden. Dus in die tussentijd moet je goed voor jezelf zorgen. Hieronder 10 tips: Lees verder over10 goede zelfzorg tips bij griep!

Kan ik griep voorkomen?

Het griepseizoen staat weer voor de deur. En er zijn een miljoen redenen te bedenken waarom je nu echt geen griep kunt gebruiken. Griep wordt veroorzaakt door het influenza-virus en is zeer besmettelijk. Het risico om door dit virus besmet te raken kun je nooit helemaal uitsluiten maar je kunt wel preventieve maatregelen nemen. Lees verder overKan ik griep voorkomen?

Brits gebruik bij griep en verkoudheid….

Als wij Nederlanders een verkoudheid op lopen wordt er massaal naar de hoestsiroop en hoesttabletten gegrepen. De Britten doen dat anders, zij nemen een “hot toddy”. Deze ‘hot toddy’ is voor de Engelsen al jaren dé oplossing tegen een verkoudheid. Het is een 100% natuurlijk drankje op basis van water, honing en natuurlijk whiskey.

Eén van de verhalen achter de ‘hot toddy’ is dat in de 18e eeuw artsen het hete drankje gebruikten als medicijn. De drank werd uitgevonden om de bittere en rauwe smaak van whiskey te verhullen. Daarom werd er suiker, saffraan, noten en kaneel toegevoegd. Lees verder overBrits gebruik bij griep en verkoudheid….